大龄孕妇为什么不易怀孕 _生活经验

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大龄孕妇为何不易怀孕
1、大龄孕妇为什么不易怀孕
1.1、怀孕困难
【大龄孕妇为什么不易怀孕】随着年龄的增加,工作压力越来越大,而夫妻间的关系又恰恰处于平淡期,性生活缺少激情,数量和质量都有所下降,这些因素都会降低怀孕的几率,因此即使生殖系统没有任何问题的夫妻,也可能遭遇怀孕困难。
1.2、长期的妇科炎症
如果你出现痛经、腹痛、白带异味等症状,有可能感染了妇科炎症。如果你毫不在意,长期下来会导致不排卵、黄体功能不全,出现早期流产或不孕症。另外,分娩、流产或进行宫腔手术后是引发急性子宫内膜炎的重要原因,容易引发各种病菌的感染,导致下腹疼痛、有下坠感,阴道有大量分泌物流出,容易造成上行蔓延,发生急性输卵管炎等妇科炎症,治疗不彻底的话,容易转变为慢性输卵管炎,最终可能造成不孕。
1.3、卵巢提前衰老
卵巢早衰是指在40岁之前卵巢功能过早衰退,无法正常排卵,影响女性生育能力。卵巢过早的停止活动会对女性生育造成影响,抑制产生卵子、分泌雌激素和孕激素等。
1.4、多次人流
反复的人工流产会从多个方面损害生育能力:会导致子宫内膜变薄,不容易使受精卵正常的着床发育,导致女性怀孕后易发生流产;手术可能损伤子宫内膜,造成不孕。
2、大龄女性如何快速怀孕
2.1、监测排卵
监测排卵的使用方法和早孕试纸一样,将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,上面便有显示怀孕说明,倘若试纸显示没有排卵的话,夫妻双方则可以放心大胆地休息片刻。
2.2、轻松计算,快乐排卵
年龄大如何快速怀孕,其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。来月经之前的14天开始排卵,如果你的生理周期长度为24-30天,那么你的排卵期大约在第10-16天之间。一个卵子一般只能存活12-24小时,所以排卵后行房往往太晚了,达不到怀孕的目的。精子存活时间长达72小时,在排卵之前每3天同房一次比较容易怀孕。
2.3、恰当姿势,助你受孕
夫妻不仅要有性生活,而且还要注意恰当的姿势。如何能快速怀孕,研究表明,男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部。同样,如果女性有性高潮,频繁的收缩也会将精子带入子宫。
2.4、循序渐进,寻求帮助
3-6个月还未见受孕,那么夫妇二人就要进行初步的检测,根据你的病史、年龄和性格,寻找一些医疗上的帮助。
3、大龄女性备孕吃什么好
3.1、各种鱼类
鱼类属于高蛋白的食物,女性可以多食用,而且鱼类有大量的胶原蛋白和不饱和脂肪酸,对女性是很有好处的,而且无大量的脂肪,不会造成女性肥胖。而鱼肉味道鲜美,口干香甜,容易消化。
3.2、猪、牛骨汤
骨头汤富含有丰富的营养元素,有助于造血、生精、改善性功能,提高性能力。
3.3、鳗鱼
鳗鱼性平味甘,味道鲜美,有药物作用价值,还有明确的滋阴补肾作用,提高身体的免疫功能。不孕的患者可以适当食用。
3.4、素补类
黑芝麻、核桃、桂圆、阿胶等,都是益气补血的食物,可以改善女性气血两虚、头晕目眩的情况,对于心悸、失眠的患者来说有很好的效果。
3.5、木耳、冰糖羹
木耳冰糖有润肺和补肾的作用,女性可以适当的使用,加入适量的冰糖,空腹服用,在冬天可以加入少量的红枣。
大龄女性备孕做哪些准备
1、生理准备
戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度,对胎儿危害极大。这其中的危害不再赘述,大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯。
合理膳食选择含有优质蛋白质的豆类、蛋类、鱼类食品及含碘丰富的食品。多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮,这些食物中叶酸和维生素含量都很高。
2、心理准备
计划怀孕之前,夫妇双方应做好心理准备,要创造和谐的心理环境。调节心理平衡,善于安排适宜的生活节律,以消除容易导致心理失调的因素。夫妻间都应该加大相互间的容忍度,保持夫妇间和谐的状态,达到良好的心理平衡状态。
大龄女性备孕做哪些检查
1、遗传方面:可抽血检查染色体、血型、基因分析。
2、内分泌方面:可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查。
3、环境方面:可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。
4、生殖器方面:可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况。
5、感染方面:须做白带和血液检查,以排除滴虫、霉菌,HPV:支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染。

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