子宫内膜癌如何预防 _生活经验

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【子宫内膜癌如何预防】子宫内膜癌是常见的女性癌症。绝经后女性的卵巢功能逐渐衰竭,是子宫内膜癌的高发期,因而是防范子宫内膜癌的重要时段,一定要引起高度重视。那么,子宫内膜癌如何预防?
1、健康饮食
女性平时要注重健康饮食,多吃蔬菜,如西兰菜、芥菜、胡萝卜等,这些蔬菜有不错的防癌作用。还可以多吃黄豆,因为黄豆中含异黄酮类物质,多吃可有效提高血中抗癌的有效浓度,可抑制部分癌症的生长,比如子宫内膜癌。
2、适当运动
坚持运动锻炼可以提高人体的免疫力,免疫力是抗癌第一道防线,预防子宫内膜癌当然不少得要适当运动。
3、治疗内膜增生型病变
女性患有内膜增生型病变,就应积极进行治疗,以免发展成癌症,特别是子宫内膜不典型增生病变需引起患者的注意,因为这种增生性病变可以导致不孕。
4、正规使用激素替代治疗
患者不能乱用或滥用激素类药物,如果需要激素替代治疗,一定要排除恶性疾病以后,听从医生的医嘱服用激素类药物,激素替代时一定要加用不少于10天的孕激素保护子宫内膜。
5、无排卵者保护子宫内膜
如果有生育要求的应积极促排卵治疗;没有生育要求可以上含孕激素的避孕环,这样可以长期少量向宫腔内释放孕激素,能减少雌激素对子宫内膜的刺激,抑制子宫内膜增生,从而起到保护子宫内膜的作用。
6、高危人群定期检查
高危人群要定期检查,争取及早发现。平时要留意身体的症状、B超检查子宫内膜的情况,或根据自身情况做阴道细胞学涂片、X光胸片、血清CA125检测及血常规、血化学检查等,必要时可作CT及MRI检查。

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