凉拌黄瓜可以加入耗油、盐和醋 ， 口感浓郁，营养丰富 。
食材：黄瓜一根，蒜泥适量 ， 盐适量，耗油适量，醋适量，糖适量，芝麻油适量 。
做法：
1、将黄瓜反复洗涤干净；2、将黄瓜拍至块状；3、加入适量盐和蒜泥；
4、加入耗油、醋；
5、加入少许糖和芝麻油；
6、将黄瓜搅拌均匀；
【凉拌黄瓜用耗油好吗盐醋好吗】7、装盘即可食用 。

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