【2 白领丽人的饮水排毒法】

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同时补充微量元素
我们人体除了要补充水分以外，同时还需要一些微量元素的补充，因此最好是选择含有微量元素的天然矿泉水 。不仅能很好的起到补水的作用，同时还能给人体补充微量元素 。一般公司里面所引用的水都是以桶装水为主，也就是所谓的纯净水，但这种水里面却并不含有微量元素 ， 因此不妨在喝水的时候增加一些微量元素的

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