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【6 OL必看：健康脊椎保健10个妙招】十、轻微的背痛
当有轻微的背痛时就是一种警告讯号 ， 必须要加以重视，请专业的医生处理以免问题变大 。
现代人的生活不仅是要求活的久，更要活的有生活品质 。一个健康的背部，不仅可以使得活动自如、身轻如燕，更可使您的心肺功能因有足够运动而不致退化 。另外当您真的有背部酸痛的情形，也不要轻忽及早找专业人员帮您解决问题，使您更健康有活力 。

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