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【突然冷的发抖怎么办】突然冷的发抖：1、需要晚上睡觉盖好被子,通常半夜的气温会下降的很快,如果患者所睡的地方,容易受到室外温度的影响,那么就会容易感受到突然冷的发抖的情况 。
2、患者有点体虚、畏寒的表现也会引起,平时要多吃一些补血补肾的食物,如韭菜、猪腰、枸杞、红枣等 。可以将枸杞、红枣、鸡肉一起炖,可以起到很好的补血功效；情况较严重的话,可以再吃一些补气血的药物 。

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