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“牙痛不是病,疼起来要人命 。”很多人饱受牙痛的折磨,打针吃药都不见效果 。你知道吗?其实用饮食疗法也能缓解牙痛 , 不同的病因引起的牙痛有不同的饮食疗法 , 需要对症下药 。那么怎么缓解牙痛呢?看看下面的推荐吧 。
一、胃火牙痛型
临床表现:牙体不断遭受侵蚀出现蛀孔,饮食时食物嵌塞于龋洞,若受冷热酸甜刺激,可引起牙痛 。
食疗药膳:
1、两面针鸭蛋汤
做法:青壳鸭蛋2只、两面针根50g、精盐、麻油适量 。面针根洗净切片,水煎2次,每次用水250m l,水煎半小时,两次混合,去渣,继续烧开,磕入青壳鸭蛋 , 煮熟,下精盐 , 淋麻油 。分1~2次乘热食蛋喝汤 。
2、豆腐鲫鱼汤
做法:鲫鱼1尾(约500g)、水豆腐2 5 O g、姜丝、精盐、味精、麻油适量 。将水豆腐切成小方块,放于沙锅中 , 加入清水250mI , 小火煮至成蜂窝状时,再将鲫鱼宰杀并清洗干净和精盐、姜丝一起放入,煮至熟透 , 下味精 , 淋上麻油 。分1~2次乘热食鱼喝汤 。
3、香蕉盐
做法:香蕉3个(去皮),抹盐少许吃之 。每日2次 。
4、鸭蛋牡蛎粥
做法:咸鸭蛋2枚,干牡蛎50克,粳米60克 。将咸鸭蛋和粳米煮粥 , 熟时捞起咸鸭蛋去壳,切碎和干牡蛎一起放人粥内,再煮片刻,调味食用 。
5、三花茶
【对症下药 缓解牙痛有妙招】做法:金银花20克 , 野菊花20充,茉莉花25朵 。将材料加水煮沸5分钟或沸水冲泡,加糖代茶饮 。可每天饮多次 。
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