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喝隔夜茶不能减肥,隔夜茶中很可能滋生各种细菌,饮用隔夜茶后,会导致肠道菌群失衡,进而引起腹泻 。
但这与减肥和消耗脂肪没有任何关系,也不能说明其具有减肥效果 。
所谓隔夜茶,一般指放置时间比较久的茶,而不一定是隔夜,只要长时间放置,管它隔夜、隔日、还是隔日夜,都算 。
【[精选]隔夜茶能减肥吗】最常听到的对隔夜茶危害的担心,更多的在于担心长时间放置的茶里,会产生亚硝酸盐 。
其实,茶水里的亚硝酸盐本身并不会致癌 。
但含亚硝酸盐的食物被吃进人体后,在胃酸作用下,会与胃内的生物胺结合,形成亚硝胺――亚硝胺才是值得大家担心的可能致癌物,与肝癌、消化道恶性肿瘤发生密切相关 。

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