心脏病不能吃什么 _生活经验

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心脏病的类型有很多,如风湿性心脏病、冠心病,先心病,高血压性心脏病等,心脏病患者在饮食上还要注意少吃或者不吃对心脏不好的食物,那么,心脏病不能吃什么呢?
1、高脂肪和高胆固醇的食物
心脏病患者应尽量少吃或不吃高脂肪和高胆固醇的食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏等。过多的脂肪可以造成肥胖、高血脂,长期高血脂是引起动脉硬化的主要因素,因此,患者要控制脂肪的摄入量。胆固醇含量多少直接影响人体健康,过高会发生冠心病等病,应适当加以控制。因此,在饮食方面,患者应少吃肥肉、奶油、黄油等脂肪类食物,少吃动物肝脏、脑、鱼子、墨鱼等含高胆固醇的食物。
2、煎炸的食物
煎炸的食物,心脏病患者也要避忌。烤鸡胸肉是一种很好的蛋白质,但是如果连皮一起炸,营养成分就会流失,一份带皮的炸鸡,胆固醇含量就会相当高,如果心脏患者不想让自己胆固醇过高,还是不吃炸鸡的好。比如炸薯条,其含有大量的碳水化合物,容易导致血糖波动,还有大量的脂肪和盐,食用过多还容易发胖,对心脏不好的人来说,对身体很不利。
3、寒性的食物
心脏病患者不能吃寒性的食物,比如苦瓜,有清热解毒的作用,属于寒性食物的一种,但是对于心脏不好的人群来说,食用寒性食物会损伤阳气,可能会加重病情,所以心脏不好的人要少吃苦瓜类的寒性食物。
4、含盐量高的食物
【心脏病不能吃什么】心脏病患者还应尽量避免吃含盐份高的食物如:泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等腌制品;香肠、火腿、腊肉等腊味食品;蔬菜罐、肉罐等罐头食品;其他还有速食面、咸面包等。

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