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每天可以喝茉莉茶,但是并不意味着能够过量的喝,一般建议,茉莉茶一天不要超过15克,大约可以冲3次 。要注意适量喝茉莉花茶能够养生,但是如果是一次饮用过量的话,很容易引起身体缺钙、缺铁等 。
【茉莉茶能天天喝吗】茉莉花茶不仅非常清香好喝而且还能带来很好的食疗效果,常喝茉莉花茶能起到抗菌和消炎的作用,茉莉花茶有疏肝明目的好处而且还能行气 。
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