【白醋吃多了有什么危害】

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适量的吃醋对身体是有一定好处的,可以软化血管,如果醋吃多了会腐蚀口腔,影响胃酸,损伤脾胃功能,也会引发骨质疏松,骨质脱钙 。不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁,不利健康 。但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大 。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利 。

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