如何放下仇恨 _知识分享

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【如何放下仇恨】1、曾经我身边有一对姐弟,他们的父亲迷上了赌博,欠下了不少债,为了还这些债务,姐姐边上学边兼职,母亲做几份工作,最后他们的母亲病没了。从此这个姐姐恨父亲,连结婚也没通知父亲。最后,这位姐姐生病了,陪在她身边的是弟弟和父亲,此时的父亲也已知错改过。结局很好,她终于原谅了父亲,放下这些年对父亲的仇恨,原来很轻松。
2、生活中,我们会遇到很多让自己无法释怀的事。如果你试着对自己说：没事的,总会过去的。每次遇到让自己仇恨的事,多用积极的正能量暗示自己,其实也有帮助的。多接触充满正能量的事物与人。
3、当我们遇到听起来嘲笑自己的话或眼光时,其实你不用在意,不要觉得人家鄙视你,心里就很不爽。换作角度想,这个人就是这样,整天都一副别人欠他一百万的样子,才懒得理。

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