4 养生锦囊:压力大休息少易患心肌劳损?


4 养生锦囊:压力大休息少易患心肌劳损?

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首先要排除有没有心血管疾病的危险因素 , 看血压、血脂、血糖是否正常,同时看有无吸烟史和心血管疾病家族史 。倘若具备这些危险因素,就要进行心脏负荷下的心电图,以进一步排查;或者进行心脏彩超 , 看心脏结构有无变化 。倘若这两种检查均无异常,可以说明心脏结构和功能正常 。
年轻患者需改善生活方式
【4 养生锦囊:压力大休息少易患心肌劳损?】临床上,大部分中青年人的心肌劳损都是功能性改变 。
虽然这不是病,还是提示年轻人需要注意心脏保护,应避免加重心脏负担的生活和工作方式 。生活作息上尽量避免熬夜和长时间上网,工作压力大时更要适时找方式放松,调整紧张的心情,多运动 。此外,

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