山楂益母红茶 材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个 。做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块 , 接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了 。
【产后2款减肥茶】陈皮乌梅普洱 材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个 。做法:茶包用500CC的开水泡开 , 茶水变成黄色后,加入洗干净的小块陈皮与乌梅,焖5-7分钟就好了 。
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