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【每日铬的摄入量为多少】中国营养学会制定的中国居民膳食营养素参考摄入量里面,推荐儿童铬摄入量为0.01毫克,成年人是0.05毫克 。同时制定了一个安全剂量,儿童每人每天是0.2毫克,成年人是0.5毫克,也就是说,在这个范围以下是安全的,超过这个范围就可能对机体产生不良影响 。

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