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【人不胖为什么小肚子大】身材不胖可肚子特别大可能和你饮食量大可又不怎么运动有关,一般肥胖肚子肉是最长的,这里的脂肪都会堆积的比较多,还有可能是和你体内的激素分泌有关系 。你需要适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物；运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪,少喝酒,多走路,少做车,有收缩肚子的塑腰带绑在腰上,看电视的时候,左右上下拧动腰上的赘肉,可以不知不觉减肚子 。

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