【吃鸡蛋糕会胖吗】
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睡觉之前5个小时以上吃,不会 。不过里面不要加太多调味料 。减肥的禁忌是晚上7点以后不要吃东西,晚饭最好也是在5,6点的时候吃,这样在你睡觉之前多余的热量可以消耗下去,不会造成囤积 。
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睡觉之前5个小时以上吃,不会 。不过里面不要加太多调味料 。减肥的禁忌是晚上7点以后不要吃东西,晚饭最好也是在5,6点的时候吃,这样在你睡觉之前多余的热量可以消耗下去,不会造成囤积 。