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海带和菠菜是可以一起吃的,还能作美味的汤 。
【海带与菠菜能同吃吗】做法如下:
海带菠菜汤
制法是:海带100克、菠菜50克、豆腐250克,调味后食用 。
需要注意的是:
海带忌猪血┄┄同食便秘
牛奶忌菠菜┄┄同食患痢疾
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