腹直肌1指怎么回事 _知识分享

【腹直肌1指怎么回事】

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不需要太担心,像是你这种情况,其实在孕妇中是很容易出现的比较正常的情况,因为你在怀孕后的话,子宫就是会增大,然后就是会导致孕妇的腹直肌一般都会分离,建议你不用过于担心的,产后可以适当用束腹带,平时饮食上注意增加蛋白质的物质,可以适当做仰卧起坐等等的运动,增加腹直肌力量的动作。

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