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【低聚果糖可以长期吃吗】低聚果糖属于益生元,益生元是可以长期使用的,对身体是有益无害的,且益生元和加碘食盐被共同列入2006年国家公共营养项目,所以,这点大可以放心 。但是低聚果糖有纯度之分,而纯度标准则有国内国际两种,一般以国际标准为主（准确度和可信度更高）,纯度越高,效果越好,对人体越安全 。

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