蛋白质摄取不足 女人丰胸失败的原因

第一:蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来 , 但也可能让你的胸部“缩水” 。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉 , 花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来 。
第二:胸罩尺码不符 , 穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了 , 其实 , 过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂 。
【蛋白质摄取不足 女人丰胸失败的原因】随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化 , 这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买 。穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满 , 也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小 。

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