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上班族运动时间少，工作压力大 ， 针对这一状况，告诉你四大关键 。【上班族白领瘦身 4大关键要素】关键一——强力排水肿
双手紧包小腿从脚踝向膝盖推 ， 将水分顺着血液进入肾脏 。
关键二——扫把按肥肉
很多上班族长时间坐着，后腰地方积攒很多肥肉，用手又不方便按摩让它消失 。推荐你用长扫把来按压后腰肥肉，这个强度比手力超大哦 。

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