文章插图
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激 。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部 。
【巧克力好消化吗】对策：在巧克力品种的选择上,最好是黑巧克力 。这是因为,黑巧克力含有钙、磷、镁、铁、铜等多种对人体有益的矿物质,在所有巧克力中,它是含糖量和脂肪量最低的 。此外,黑巧克力还有降压、预防动脉粥样硬化的作用 。但是,再好的东西也不能吃太多,每天最多只能吃两小块 。

巧克力好消化吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 巧克力含糖吗
• 巧克力和虾能一起吃吗
• 高层外墙瓷砖好还是涂料好 高层外墙瓷砖脱落原因
• 瓷缝剂与美缝剂的区别 瓷缝剂好还是美缝剂好
• 吃黑芝麻的好处有哪些
• 青春发育期应该吃什么
• 荣耀V9有几种颜色 荣耀V9哪个颜色好看
• 水性美缝剂和油性美缝剂哪个好 水性美缝剂有什么优缺点
• 孕妇多吃什么对宝宝好
• 橱柜踢脚线用什么材料好 橱柜踢脚线与地面的缝隙怎么处理