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【怎么睡觉能瘦脸】要想瘦脸,最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉,并且最好是每晚都调整一次方向,这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育 。在临睡之前,也可以做一些简单的睡姿运动,就是抬高手臂并且并拢,让整个身体保持着挺直的姿态,之后向左右方向各转30下 。
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【怎么睡觉能瘦脸】要想瘦脸,最好的睡姿就是让身体保持着30度角的方向睡觉,并且最好是每晚都调整一次方向,这样就可以让两侧的脸部保持平衡的发育 。在临睡之前,也可以做一些简单的睡姿运动,就是抬高手臂并且并拢,让整个身体保持着挺直的姿态,之后向左右方向各转30下 。