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怎样绑收腹带
【怎样绑收腹带】1、绑收腹带的准备工作
首先准备白纱带和别针先准备好10公分宽,3米长左右的纱布一卷,安全别针一个,一般买纱布的时候卖家都会送你别针 。
2、绑收腹带的姿势
要平躺以固定子宫 。绑收腹带需仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫1个垫子 。
3、绑收腹带的方法 。
应由下往上分2段式绑 。准备好收腹带,从耻骨处开始加强固定收腹带 。由耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重叠缠绕,且每绕一圈半“斜折”一次;后5圈每圈往上挪高2公分,呈螺旋状往上绑 。
缠绕腹带的时候直到绑到肚脐眼上横三个手指的位置,将腹带上下的角掖进其他层中就可固定,或者用安全别针固定及打结固定均可 。
怎样绑收腹带 。您学会了吗？介绍完了绑收腹带的步骤之后，您必须了解一下绑收腹带的注意事项，这跟您身体健康有着密切的关系 。小编现在就为您介绍绑收腹带的注意事项 。
绑收腹带的注意事项
1、注意材质选择 。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用 。使用此类收腹带不仅不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道 。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带 。
2、避免捆裹太紧 。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧 。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复 。
3、避免使用时间过长 。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学 。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险 。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用 。
4、穿着腹带时,要注意调适松紧,不要影响正常呼吸与进食,以舒适、能承受为佳,若一味求紧而致动弹不得时,反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩,不利于腰肌恢复 。
绑收腹带的注意事项，上文已经为您介绍完了 。那么，绑收腹带的好处与坏处又分别有哪些呢？请看下文 。
绑收腹带的好处与坏处
1、绑收腹带的好处:
1.1、子宫呈倒三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂 。分娩后由于产妇身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂 。主要脏器有:胃、肾、子宫、肝 。
1.1.1、胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛 。
1.1.2、肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿 。
1.1.3、子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感 。
1.1.4、肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛 。
所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官 。
1.2、绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走,给肚子回缩的时间 。
1.3、原本为内脏下垂体型的人,也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型 。
1.4、绑腹带的好处还有当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼 。
1.5、对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用 。
2、绑收腹带的坏处:
2.1、穿腹带最大的危害是影响血液循环 。腹带会勒紧下肢和腹部,会影响这两个部位的血液循环 。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少,但可以想象,盆腔的血液循环不好,重要脏器和卵巢的血液灌注不好,会影响其功能 。
2.2、如果过于年轻的女孩子穿腹带,会影响骨盆的发育 。
2.3、长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等 。
2.4、产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉淤血症、盆腔炎、附件炎等妇科病 。
怎样绑收腹带的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：