4 少林擒拿与反擒拿手法 _生活经验

【4 少林擒拿与反擒拿手法】

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四、抱腕撞肘
1.敌用右直拳向我方头面击来，我方速用右手向左格抓其腕(图15) 。
2.右转体，用左手帮助右手将敌腕抱于胸前，随即用左肩靠撞敌肘，可折伤之(图16) 。
【要点】
1.抱腕动作，右手抓扣对方上腕，左手由其右臂下向上反扣其前臂，双手抱紧。
2.转身靠肘时，为防止其向下屈肘，我方可用左肘向上托，上体猛向右转靠。
【破解】
按上例，被擒者趁对方未靠射之前，可速向前上左步，同时缩肩向右屈肘，并用左拳击其小腹破解(图17) 。
五、挎臂勒腕
【招法】
1.对方用右拳或掌向我方胸肋击来(图18) 。
2.我方速向左跨步闪身，并用右手向右格缠其腕;同时，用左手由其右手下向里反扣其手背，然后将其腕勾向下屈(图19) 。
3.将右手滑至敌肘弯，拉弯其肘，使其右財尖顶于我左肘弯，左手用力向里勒其腕，可折伤之(图20) 。
【要点】
1.我方用左手抓对方手背时，拇指扣入其手心，余四指扣抓其手背。
2.勒腕时，务必使对方前臂端平与上臂成直角，将其肘尖顶于自己肘窝，才能有利于勒腕。
【破解】
按上例，被擒者可速用左手扣抓对方左腕，左右手同时向右反转，可扭伤对方而破解(图21) 。

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