【一顿饭多少大卡】

文章插图
一顿饭一般女性是2100～2300卡路里,男性2400～2700卡路里 。工作劳累的,像工地工人,再加300大卡 。以健康的成年女性为例,平均每餐应摄入热卡含量为600～650卡的食物 。
热量,是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量 。热量是一种过程量,所以热量只能说吸收、放出 。不可以说含有、具有 。而该传递过程称为热交换或热传递 。热量的单位为焦耳(J) 。人体的一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等 。而这些能量主要来源于食物 。

一顿饭多少大卡的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 检查谷丙转氨酶需要多少血
• 魅族18x电池多大-充电速率多少W
• 索尼游戏本价格多少？两款索尼游戏本推荐
• 松花粉每天吃多少
• 牛奶的热量是多少大卡
• 苹果6换边框多少钱 苹果6可以换机吗【图解】
• 婴儿体温多少度正常
• 胸围56是多少尺码
• 一斤卤水放多少红栀子
• 苞米呼多少时间能熟