【吃糯米会上火吗】

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糯米不会导致上火的 。糯米是一种温和的滋补品,属于一种碳水化合物含量较高的谷物,含有较高热量,煮熟后粘性较强,适当的服用对身体不会产生不良影响,但是是对于肠胃不好的人是不适宜服用,主要是较难消化,食用糯米后会加重胃部消化负担 。
糯米又叫江米,为禾本科植物稻（糯稻）的去壳种仁 。按谷壳颜色、米的颜色可分为红、白两种,也有分为有毛和无毛的 。全国各地均有栽培 。糯米乳白色,不透明,也有呈半透明,粘性大,分为籼糯米和粳糯米两种：籼糯米由籼型糯性稻谷制成,米粒一般呈长椭圆形或细长形；粳糯米由粳型糯性稻谷制成,米粒一般呈椭圆形 。

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