【减肥期间可以吃鸭脖吗】

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减肥期间可以吃鸭脖,鸭脖一般是卤制或者烧烤油炸制品,适宜少量食用 。减肥期间做到粗细搭配,一日三餐规律,清淡饮食,选择热量低,含糖量低的食物,适当的吃一些五谷杂粮 。
鸭脖子一般属于酱汁类食品,酱汁类食品通过多种香料浸泡,然后经过风干、烤制等工序精致而成,成品色泽深红,具有香、辣、甘、麻、咸、酥、绵等特点,是一道开胃、佐酒佳肴 。

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