让武术健身热起来 _生活经验

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中国传统武术是中华传统历史文化与民族智慧的结晶，是我国优秀的文化遗产。教育部、国家体育总局展开在中小学推广武术健身操的各项工作。今年将在学校师生中推广武术，帮助学生从小树立科学的锻炼方法，弘扬民族精神，传承民族文化。健身操动作均提炼自武术基本技法，以“抱拳礼”开始、“抱拳礼”结束。让学生在活动中受到“学拳先明礼，尚武先崇德”的武术文化，陶。
【让武术健身热起来】武术在中小学推广确实为素质教育平添了鲜活的内容，因为习练武术能陶冶情操、培养青少年的爱国情怀，教会孩子们如何做人。另外，武术在强身健体方面的功效是十分显著的。而且它还具有较强的防身性，非常适合青少年习练。
如今的中小学生相对来说，锻炼的时间较少，武术操的出现，正好能弥补这一不足。在今后的中小学教学活动中，武术操应该被提到很重要的位置，让它成为丰富学生生活，增强学生体质的有力武器。

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