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【有哪些甜品适合老年人吃的】适合老年人吃的甜品有双皮奶,牛奶冻,杏仁松糕,桂花糕等等,老人吃甜品数量不宜过多,否则也会影响健康,老人吃甜品要掌握好时间,并以易于消化的零食为宜 。
老年人最好不要吃冷饮类的甜品,因为这类零食太过寒冷,吃了之后会对老人的胃肠道血管产生刺激导致收缩,同时还会影响老人的消化功能,甚至会诱发胃肠炎等疾病,所以为了肠胃健康老人要慎吃冷饮 。
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