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一个好的共情可能包括看到对方的情绪和需求；表达自己的感受；表明自己解决问题的诚意；给双方一个调整的空间 。真正的共情是没有任何评判或诊断的 。因此,最佳的共情表达方式是接纳的与客观的同情 。
【你认为如何做到更好的共情谢】共情也称为神入,又译作同感、同理心、投情等 。一提到共情,就不得不提美国人本主义心理学大师罗杰斯 。他是如此定义共情的：共情或共情状态,是指准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系,就好像你就是他,但又永远不失去“好像”的状态 。

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