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【7 太极静心养志】第三阶段——无相掌
无相掌是最吃苦的功夫，正由于最吃苦，亦是对静定功夫的锤炼帮助最大的训练方法 。由于这个方法须有人指点方能练下去，因此，这里略去不谈 。
静定训练：让太极拳进入

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