猪皮的营养价值

【猪皮的营养价值】

猪皮的营养价值

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猪皮猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶 , 明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程 。
猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白 。生物研究发现:胶原蛋白质与结合水的能力有关,人体内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白,会使体内细胞贮存水的机制发生障碍 。细胞结合水量明显减少 , 人体就会发生“脱水”现象,轻则使皮肤干燥、脱屑,失去弹性,皱纹横生 , 重则影响生命 。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使 。现代,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化 。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳 。
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料 。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好 , 色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用 。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2 。

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