文章插图
：位于头顶正中的最高点 ， 是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩这里可以提神醒脑、升举阳气 。
做法：用双手拇指或食指叠按于穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒；同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次 。
三、风池穴
【3 天气闷热犯困怎么办 “自醒”穴位让你倍精神】位置与功能：

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