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配合黄瓜、木耳等减肥食品 ， 瘦身效果加倍，可以让你在不知不觉中减轻体重，而且绝不会饿肚子，也不会像吃减肥药那样对健康造成影响 。
周三：茯苓超高纤维素，让肠道跳舞吧
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经 。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效 。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精 ， 淋浊，惊悸 ， 健忘等症 。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以不仅能够起到减肥的作用，还有很好的养生保健的作用 。
【5 强劲中药减肥餐 立竿见影一星期狂瘦10斤】

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