【木瓜热量高吗多少】

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39大卡/100g,每100克木瓜含碳水化合物9.81克,脂肪0.14克,蛋白质0.61克,纤维素1.8克 。蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5－10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5－8厘米,宽3.5－5.5厘米,叶柄长5－10毫米,微被柔毛,有腺齿；果实长椭圆形,长10－15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短 。花期4月,果期9－10月 。产山东、陕西、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江、广东、广西 。习见栽培供观赏,果实味涩,水煮或浸渍糖液中供食用,入药有解酒、去痰、顺气、止痢之效 。果皮干燥后仍光滑,不皱缩,故有光皮木瓜之称 。木材坚硬可作床柱用 。

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