4 太极阴阳炼丹功


4 太极阴阳炼丹功

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至此太极阴阳炼丹功已全盘终结 。若仅为养生治?。?只练“内丹窍要之一”即可 。若为技击 , 实非练习全部功法不可 。一般“内丹窍要之一”练习一周左右,再练习以下各部,练功要求禁忌同其它各种气功 。
【4 太极阴阳炼丹功】

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