【2 祛斑的八大食物】

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2.蜂蜜

蜂蜜被誉为最完美的营养食品，里面含有大量的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富 ， 经常食用能够使皮肤细嫩光滑 。番茄

3.猕猴桃

猕猴桃被誉为“水果金矿”，能够减低黑色素的形成，预防色素的沉淀，使用能够保持皮肤白皙，减低雀斑等斑点 。

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