【7 八大美食帮你浇灭火气】
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灭火美食七：乌龙茶祛口干舌燥
喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效地消除春夏身体所淤积的余热，恢复津液 ， 让人感到口中润泽，周身滋养 。而且也可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效 。
美食推介：单一的喝乌龙茶似乎没啥意思，若是能够在喝乌龙茶的时候，往里面适当地加入一些天然蜂蜜，那润燥生津的作用就会更加明显 。
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- 8 八大美食帮你浇灭火气
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