1、茶方组成:陈皮10克 , 红枣10克,红茶3克 。
2、制作方法:陈皮切成丝,红枣去核撕成小块;以上两种食材与红茶一起置于保温杯中,冲入适量沸水 , 加盖闷置15分钟左右,即代茶频饮 。每天1剂 。
【陈皮红枣茶做法】3、陈皮和红枣的组合确实有益气补脾、健胃消食的作用 。而它们都是最为常见的食材,物美价廉.药效也比较平缓,最宜作为日常的保健之用 。
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