妊娠腹痛食疗方－陈皮木香烧肉 _生活经验

【妊娠腹痛食疗方－陈皮木香烧肉】

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〖原料〗：陈皮3克，木香3克，瘦猪肉200克。
〖制法〗：先将陈皮，木香焙脆研末备用；在锅内放食油少许烧热后，放入猪肉片，炒片刻，放适量清水烧熟，待熟时放陈皮，木香末及食盐并搅匀。
〖用法〗：食肉及汤，佐餐食用。
〖功效〗：舒肝解郁止痛。
〖主治〗：适用于气郁之妊娠腹痛。
〖按语〗：陈皮含挥发油、橙皮甙，对消化道有温和刺激作用，有利于胃肠积气的排除并可使胃液分泌增加，能刺激呼吸道粘膜，使分泌物增加，而起祛痰平喘及抗炎作用。
附：其他相关食疗方
1、荷蒂一枚，焙干研末，用糯米泔水调服，治妊娠腹痛。
2、甘蔗根60克，捣烂，水煎服，治妊娠腹痛。

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