1、工具:燕麦 。
2、牛奶:在冲燕麦的时候,加入适量的牛奶,不仅好吃,还非常有营养 。
【麦片怎么吃好吃】3、酸奶:有些人不爱喝牛奶,那么就可以加点酸奶,可以提味 , 增加胃口,也能让燕麦有不一样的口感 。
4、蜂蜜:如果你是买的无糖的燕麦,就可以加一点蜂蜜,甜甜的,还可以美容养颜,非常适合女性朋友吃 。
5、红糖:如果女孩子恰逢经期 , 就可以加入一点红糖混合着吃,对经期女孩的身体有很大的帮助 , 也能补充营养 。
6、冷藏:如果是在夏天,可以把燕麦调好后放在冰箱中冷藏一会,然后天气比较热的时候拿出来吃 , 不仅有营养 , 还非常降温避暑 。
7、鸡蛋:如果是早餐想要吃燕麦,还可以放一个鸡蛋在里面煮,那可能就需要在锅中熬制一会儿,类似于荷包蛋,把鸡蛋煮熟即可开吃 。
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