人参果不熟的可以吃吗人参果怎么催熟 _生活经验

之前挑的人参果都不怎么熟，但当时有很馋，也就这么吃了，但是吃的时候总感觉这个不是特别的好吃，所以人参果不熟的可以吃吗？人参果怎么催熟？

文章插图
1、人参果不熟的可以吃吗
人参果不熟的时候是可以吃的。
【人参果不熟的可以吃吗人参果怎么催熟】 人参果没有成熟的时候时也不具有毒性，是可以食用的，人参果是营养价值比较高的水果，适当吃对人体有益，没有成熟的人参果虽然无毒，但是口感是比较差的，所以建议尽量吃成熟的人参果。
人参果越熟越甜，没有成熟的人参比较偏硬，对于肠胃功能差的人群来说，吃太多未成熟的人参果有出现腹胀、腹痛等消化不良的症状的可能性，所以如果买到了不太成熟的人参果，可以放置几天，待其成熟后在食用。
2、人参果怎么催熟
1、米缸催熟
将未成熟的人参果埋在米缸中，米缸中的温度比室温要稍微高一些，大米相互挤压释放乙烯气体，对催熟人参果很有帮助，大概四到五天人参果就可以成熟了。
2、高温催熟
.将人参果放入纸盒、泡沫箱中密封，密封后盒子内的温度要高于室内，这样人参果就能够更快成熟。
3、水果催熟
将未成熟的人参果与成熟的香蕉、苹果等可以释放乙烯的水果一起放在密封在保鲜盒或者保鲜袋中，将袋口扎紧，乙烯能够加快人参果成熟的速度。
3、人参果怎么判断坏了
1、看外表
好的人参果外表是白色或者浅黄色，有或深或浅的紫色纹路，捏着没有那么软，坏的表面可能会有黑色的的印记并开始渗水，捏起来很软。
2、闻气味
好的人参果闻起来是一点淡淡的黄瓜和香瓜混合的香味，或者没有味道，坏的闻起来可能有股腐烂发霉的气味。
3、打开看
好的人参果肉是白色或者浅黄色的，带有淡淡的果香味，坏的切开后颜色发黑，还会带有一股异味。
4、人参果不适合什么人群
1、肠胃不适的人群
人参果中含有丰富粗纤维和水分，但是对于肠胃不适的人来说，人参果食用后可能会导致导致膳食纤维摄入过多，这样就会加重胃肠道的负担，发生腹痛，腹泻等不良症状。
2、患有糖尿病的人群
人参果有高糖型和低糖型两种，高糖型的人参果容易导致血糖浓度升高而加重病情，所以高糖型的人参果不适合糖尿病患者食用。
3、容易上火的人群
人参果性温，容易上火的人吃了可能会导致肠胃不适，出现腹泻、腹胀等肠胃不适等症状，对机体造成影响。

人参果不熟的可以吃吗人参果怎么催熟的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

人参果不熟的可以吃吗 人参果怎么催熟

人参果不熟的可以吃吗人参果怎么催熟