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4.觉察他人的情绪：这种觉察他人情绪的能力就是所谓同理心，亦即能设身处地站在别人的立场 ， 为别人设想 。愈具同理心的人，愈容易进入他人的内心世界，也愈能觉察他人的情感状态 。
5.人际关系的管理：人际关系即是管理他人情绪的艺术 。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关，而且充分发挥这项能力的人常是社会上的佼佼者 。
三、情绪是可以管理的
【4 学会管理情绪让心情很美妙】情绪管理是一门学问，也是一种艺术，要掌控得恰到好处 。因此要成为情绪的主人，必先觉察自我的情绪，并能觉察他人的情绪，进而能管理自我情绪 ， 尤其要常保鲜活的心情面对人生 。

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