家长学会正确推拿方法经常给小儿做做推拿,不但可以防病治?。箍梢越∑⒑臀?,增强食欲,调理气血,并能提高小儿身体素质,增强抵抗力 。下面来看看正确的小儿推拿健脾胃手法图 。
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1、 补脾经
脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面 , 推拿时用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋推500次 。
作用:健脾养胃,调理肠道,主治食欲缺乏 , 消化不良,疳积,腹泻,咳嗽 , 消瘦等病症 。
2、 揉按外劳宫
外劳宫位于手背侧第2,3掌骨之间 , 掌指关节后0.5寸,推拿时用拇指指端按压在外劳宫上,以顺时针方向揉按100-300次 。
作用:健脾养胃,温阳散寒,主治外感风寒,脏腑积寒 , 腹胀 , 腹痛,腹泻,肠鸣,脱肛,遗尿 , 疝气,咳嗽痰多,痢疾等病症 。
3、 揉板门
板门位于手掌大鱼际表面(双手拇指近侧 , 在手掌肌肉隆起处) 。用拇指指端揉按小儿大鱼际称揉板门或运板门,操作100-300次 。
作用:健脾和胃,消食化积,主治食积 , 腹胀 , 呕吐,泄泻,食欲不振 , 气喘 , 嗳气等病症 。
4、 掐按二扇门
二扇门位于手背,当第三掌指关节近端两侧凹陷处,推拿时一手持小儿手,掌心朝下,用另一只手拇指指甲掐按二扇门3-5次,再用拇指指端以顺时针方向按揉100-300次 。
作用:健脾养胃,清热解表 , 主治鼻出血,惊风 , 呕吐,泄泻,身热无汗,抽搐,昏厥等病症 。
5、 摩腹
用手掌置于腹部,不要紧贴皮肤,在皮肤表面做顺时针回旋性摩动100-200次,以局部皮肤发热为度 。
作用:健脾和胃,理气消食 。主治便秘,腹胀,厌食 , 泄痢不禁,消化不良 , 腹痛,腹泻,疳积,恶心,呕吐等病症 。
【小儿推拿健脾胃手法图 小儿推拿调理脾胃】
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