痔疮吃什么食物好 _生活经验

痔疮是一种常见，多发的肛肠疾病，中医理论认为，痔疮为热迫血下行，郁结不散所致，对人体危害颇多，为工作和生活带来诸多不便，要防治痔疮或预防痔疮复发要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，下面就来看看痔疮饮食要注意什么。

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1、多摄取膳食纤维
膳食纤维能起到吸收水分，增加便量，软化粪便等功效，有助于排便，而且膳食纤维能防止粪便中的有害物质被直肠吸收。多吃芹菜，菠菜，大白菜，韭菜，黄花菜，茭白，番茄，香蕉，花生，芝麻，核桃等含膳食纤维丰富的食物，有增加肠胃蠕动，润肠通便的作用，能明显改善便秘状况。
2、多吃粗粮
玉米，全麦面粉，小米等粗粮食物是痔疮患者应该多吃的，这些食物中除了含有丰富的营养物质之外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道中堆积。
3、多吃牛奶和蜂蜜
牛奶，蜂蜜具有润肠通便，润肤养神的作用，既能防止便秘，有能预防因各种疾病造成的营养不良;牛奶和蜂蜜含有乳酸菌和双歧杆菌等益生菌，可以防止有害细菌增长，促进肠胃运动，改善便秘。
4、有防治痔疮作用的食物
蛤蜊
蛤蜊性寒，味咸，《本草求原》中说：“蛤蜊治五痔” 。蛤蜊肉能润五脏，软坚散肿，痔疮患者宜用蛤蜊肉经常煮食吃。
螺狮
螺狮性寒，味甘，能利水清热，治疗痔疮，《日用本草》中记载：螺狮能解热毒，治酒疸，利小水，消疮肿。《本草纲目》亦云：螺狮醒酒利热，利大小便，治脱肛，痔漏;《玉楸药解》中说：螺狮清金利水，泄湿除热，治脱肛，痔瘘。患有痔疮的人，适宜多吃螺狮肉。
蚌肉
蚌肉性寒，味甘咸，有清热，滋阴，解毒的作用，适宜湿热痔疮者煮食或煨汤服。《日华子本草》中记载，蚌肉除烦解热毒，并痔瘘，血崩，带下。
泥鳅
泥鳅补中气，祛湿邪，既营养，又能治疗痔疮，久痔体虚，气虚脱肛者宜常食之，民间有用鳅鱼模压粉煮羹食用，治疗痔疮脱脱垂，可起到“调中收痔”的效果。
5、痔疮饮食禁忌
【痔疮吃什么食物好】 忌食辛辣刺激，油腻，煎炸熏烤及热性食物，如羊肉狗肉，生蒜，大葱，同时要禁烟禁酒。
忌吃辛辣刺激性，燥热，肥腻，煎炒等助热助湿的食物，忌吃发物。

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