【橙子皮可以怎么吃】

文章插图
1、热橙子：将橙子洗净,在40℃-50℃的水中浸泡约1分钟,然后擦干,放入微波炉内,热1-2分钟至微焦 。这样橙子皮中的挥发油、橙皮甙等,就可渗透到橙子里去 。
2、橙皮粥：比如在熬大米粥烧滚前,放入几小块干净的橙皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口,而且开胃 。
3、橙皮茶：也可以做成橙皮茶,把洗净的橙子皮切成丝、丁或块,用时可以用开水冲泡,也可以和茶叶一起饮,清香提神 。

橙子皮可以怎么吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 夏季皮肤最受累 王牌4招解救夏之苦
• 苦瓜变黄了可以吃吗 苦瓜里面是红色的能吃吗
• 中药可以安胎
• 苦瓜凉拌用焯水吗 苦瓜不焯水可以吃吗
• 生板栗可以冷冻保存吗
• 苦瓜能祛痘吗 苦瓜可以敷脸祛痘吗
• 去皮冷冻后能吃吗
• 蜜薯蒸还是煮
• 苦瓜可以生吃吗 苦瓜生吃能减肥吗
• 2 夏季皮肤最受累 王牌4招解救夏之苦