红小豆做八宝粥的技巧有什么 _知识分享

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1、将所有食材充分浸泡一晚可缩短煮制时间。
2、将泡米的水一起倒入锅中,因水中有米的营养成分,所以一同倒入营养不会流失太多。
3、红小豆应选用当年的豆,隔年的豆不易煮烂。
【红小豆做八宝粥的技巧有什么】4、也可以用高压锅或一般的锅来煮粥,高压锅30分钟。一般的锅需1个半小时左右。

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