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1、看表面：看海带表面的白霜 。有白霜的是好海带,没有的则质量不好 。
2、看颜色：看海带的颜色,干海带颜色较深,灰绿色且自然的是好海带 。翠绿色则不要挑选 。
3、看是否完整：看海带是否完整,厚实,是否有小空洞 。如果海带小且碎,或者有大面积破损或者有小空洞就不要买 。
4、摸一下黏不黏：摸起来手感不黏者为好海带 。
【海带的选购技巧是什么】5、闻一下是否有异味：闻一下味道,干海带也有浓厚的海鲜味,如果有其他异味,则应该慎重选择 。

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